第14章 ：接下来的修炼计划

2017-02-24 作者： 狼牙

第14章 ：接下来的修炼计划

经过一天的训练，蒙进并没有感觉到自己的身体素质提升有多大。

只是隐隐的感觉到全身酸痛，毕竟这是蒙进长这么大第一次接受这么大强度的训练。

在瀑布的冲刷之下，背部早已经是通红了一片，在魔兽血肉的滋润之下，才稍稍有所好转。而面对熊瞎子无情暴力的对待，蒙进也只得忍受下来，毕竟那也是对身体素质的一种磨练。

夜晚的天空仍然是那么的寂静，时不时的传出飞禽走兽的叫声。

在皎洁的月光下，虫鸣是听得那么的清晰。静得出奇，蒙进甚至可以听得到自己的心跳声。熊瞎子整天都是睡，此时也不例外。幸好它不打鼾，否则那么大的快头，要是打起鼾来，估计也睡不着了，蒙进暗想。

老者至于睡没睡着，蒙进就不是那么清楚了，当修为达到了一定的程度之后，据说并不用睡觉。只需冥想即可，冥想不但可以修炼灵力，还可以帮助修炼者更好的休息。

老者蒙力的实力已经是高阶灵皇了，离突破通灵之境也只需要一个契机而已。

摸了摸自己胸前放着的那一个杯子，蒙进又想起了自己的母亲。

天空的星星不停的眨着眼睛，像是在对蒙进问好似的，可蒙进却丝毫也高兴不起来。自己的人生才刚刚开始而已，以后的路还很长。

虽然蒙进不知道这个被自己称作杯子的东西到底有什么作用，不过光凭那一次家族的比试就可以看出，这个东西必定是一个不平凡的东西。算了，睡觉吧，顺其自然。

夜无语，静悄悄的，很快便就过去了。清晨的第一缕阳光，照射进山洞，蒙进知道自己又要开始修炼了。此时，老者早已经没有打坐冥想了。看着蒙进也起来了，老者蒙力也感到一丝的欣慰。

“蒙进啊，我给你制定了一个修炼计划，只要你完成了，就可以下山去了。其他的东西，我也教不了你，这个世界很大，强者也不少，以后的路还得你自己走。”老者沉声说道。

蒙进什么也没有说，但他知道，自己不可能一直呆在蒙山之上的。所以现在必须加紧修炼速度，争取早点下山。

“从现在开始，只要你能够在瀑布的冲刷之下坚持一个时辰，这个训练项目就到此结束。这个是为了稳固你的下盘，但凡习武修炼之人，下盘是根基。

特别是像你这种炼体之人，更是重中之重。

然后便是训练你的力量和耐力，再接着是抗击打能力，最后是实战能力。

力量和耐力的训练是同时进行的，你需要背着石头一直跑，等你达到极限的时候，就可以停下来了。