宋幽幽从来没想过自己会变得这么强悍，她并没有体会过真正拥有力量的滋味，以前只会练手速，以为只要符合自己的工作特质，够用就好，其它并不用在乎。

可现在她就觉得自己以前的见识是多么浅薄啊。当人拥有了这股远超平常的力量时，什么事情做不到？一感受到力量，她内心就有一股被撑起来的自信心产生，认为自己能做的事情更多了。

身体的修练是永无止境的，够用就好的理念只会给人带来局限，自然也看不到更广阔的天地。

师傅不愧是师傅，总能给她带来前所未有的感觉。

秦牧云笑道：“这种药丸是我一位朋友给我的，我也不知道究竟是谁做出来。确实很厉害。”

他当然不知道这药丸的发明者就是身边的薛小倩。薛小倩这会倒有些心中暗自得意，心想那是当然，本姑娘发明的东西还有差了吗。只是无心插柳，连我自己都没想到还有这种用途罢了。

“好了。既然现在你们三个身体的根基已经打好，接下来要修练的内容也要相应的改变，体能训练将不再是重点。体术的训练必需每天坚持。现在要正式传授你们二十四形练体术。”

“这个，我能不能一起练？”

一听说秦牧云要教授二十四形练体术，薛小倩当然不会错过这个‘偷学’的机会。这可是人家师门的不传秘术！不学白不学。而且这种体术听起来相当奇妙，练完之后居然能把天下武功视若等闲，信手拈来？

“你没打好根基恐怕有些动作做不来吧？刚让你吃药你又不吃，要不要给你补上？”

“别！我说过我不吃药！”薛小倩赶忙摆手，哼了一声仿佛怪秦牧云小瞧了她。

“你们可别小看了我，谁说我根基不好？我从小就练过体操，还练过舞蹈，玩过瑜伽，还是极限运动爱好者，登山攀岩样样精通，还是业余赛车手，凡是地上跑的天上飞的，就没有我薛小倩不会玩的！你以为我吹牛的呢？我的根基可比宋姐姐要好多了！我才不用吃你的药。”

她的话逗得众人哄然大笑，当然认为她的吹牛。

“小师娘，你行不行啊，可别呆会闪了腰！我们这体术可比瑜伽难多了！”郑桂调侃她一句，被人叫小师娘，薛小倩直接受用，也不反驳。

“小徒弟，连你这大叔样的都行，难道我会不行？亏得你是跟了你师傅，换作别人当你师傅估计连怎么教你都成问题，先顾好你自己吧！你们不让我练，难道你们这练体术还有‘传男不传女，传子不传妻’的规矩？不会吧？宋姐姐不也是女的吗！”

“拜托，你叫我小徒弟，为什么要叫她宋姐姐？大师姐不也是师傅的徒弟吗？这辈份有点乱啊，我觉得我很吃亏。”

众人又被郑桂逗得大笑，薛小倩这称乎弄得宋幽幽很不好意思，仿佛自己心底的秘密被人揭穿一样，虽然她喜欢秦牧云这件事情在这帮人眼里已经根本不是什么秘密了。

秦牧云当然不会阻止薛小倩跟着练习，而且他也看得出来，薛小倩的身体素质确实比伐毛洗髓之前的宋幽幽要好得多，今天开着赛车在公路上狂奔的时候同样需要身体素质的支撑，当时薛小倩一点事情没有，宋幽幽就顶不住在路边狂吐了。

别以为赛车手不需要身体素质，真正的赛车手同样要经历地狱式训练，体能力量敏捷眼力半点也不能拉下，否则根本不可能玩得了赛车。

“那你就先随便跟着玩玩吧。我还巴不得你跟着练，就怕你不练。”秦牧云本来就有心教她，他还想教苏洛，他怕将来自己会寂寞。如果将来他的寿命太长，可是身边的爱人都故去了，那将会是一种非常痛苦的经历。

这大约也是追求长生不老的人从来没考虑过的问题吧……在古时候那些皇帝都喜欢长生不老，那是因为他们不缺这些，或者心里根本就没有这些，女人死了还可以继续各种选妃填补，他们只需要掌握着至高无上的权力。

不同的人，不同的想法。

不过人生还很漫长，没必要杞人忧天。